Otevřeno pondělí 08:00-17:00, sobota 8:00-11:30
Hrnčířské náměstí / ČSA 520 Frýdlant.
TĚŠÍME SE NA VAŠÍ NÁVŠTĚVU!

Zjistěte, která strava je pro vás podle ajurvédy nejvhodnější – dóša test

Dóša test

Fyziologicky jsou v každém z nás zastoupeny všechny tři dóši, jen v různém poměru, takže výsledná dóša každého člověka je velmi unikátní a osobní. Vlastně něco jako otisky prstů.

Pokud známe svoji dóšu, pomůže nám to lépe porozumět a přijmout své tělo, psychiku i chování. Zjistíme, proč jednáme v určitých situacích určitým způsobem, co ovlivňuje náš vzhled, jednání i vztahy s ostatními lidmi.

Jak v testu postupovat: Pečlivě si u každého bodu přečtěte jednotlivé charakteristiky typu váta, pitta a kapha, a poté rozhodněte, která z nich na vás nejvíce sedí. Své výsledky si zaznamenávejte a na konci spočítejte vaše odpovědi. Někdy je lepší vzít si k ruce někoho z rodiny nebo někoho, kdo vás dobře zná, a kdo je schopný vás objektivně posoudit. Když vyplňujeme dotazník sami, často se stává, že odpovídáme tak, jak bychom chtěli, aby to bylo nebo že se nadhodnocujeme. A pak samozřejmě ani výsledky nemohou být objektivní.

Vyhodnocení: Sečtěte kolik odpovědí jste zaškrtli ve sloupci váta, pitta a kapha. Pokud vám vyjde např. váta 25, pitta 6, kapha 8, pak vaší převažující konstitucí je váta. Pokud je váš výsledek např. váta 18, pitta 21, kapha 5, pak jste typ pitta-váta. Pokud vám vyjde váta 13, pitta 15, kapha 14, pak máte v sobě zastoupené všechny tři dóši v téměř stejném poměru, a vaše konstituce je váta-pitta-kapha (i když tato kombinace bývá dost neobvyklá).

Potom si můžete přečíst více o vaší tělesné konstituci: VÁTA, PITTA, KAPHA.

MENTÁLNÍ PROFIL

 VátaPittaKapha
Mentální Rychlé myšleníBystré myšleníStabilita, vyrovnanost,
aktivitaneklidagresivitastálost, klid
PaměťPředevšímVšeobecně dobrá paměťPředevším dlouhodobá
krátkodobá  
MyšlenkyNestálé, mění sePoměrně stáléStálé
KoncentraceDovede seVelice dobrá schopnostDovede se koncentrovat
koncentrovat jenkoncentracepo dlouhou dobu
krátce  
SchopnostVelmi rychláPrůměrnáChápe pomaleji
chápání   
SnyBěh, skákání,Temperamentní, vášnivé,Sny o vodě, oblacích,
létání, strachněkdy bojovnéromantické a o vztazích
Spánek Lehký, přerušovanýTvrdý, středně dlouhýTvrdý, těžký, dlouhý
MluvaRychlá, někdyRychlá, jasná, ráznáPomalá, zřetelná,
vynechává slova příjemná
HlasVysokýNormální, nijak výraznýSpíše nízký nebo hluboký

PROFIL CHOVÁNÍ

 VátaPittaKapha
Jídlo Jí rychleJí normálněVelmi pomalu
HladNepravidelnýPravidelná potřebaNevadí, když vynechá jídlo
 jídla, nemůže přeskočitnebo nějakou dobu nejí
 jídlo, jinak je podrážděný 
Jídlo a pitíPreferuje tepléPreferuje studenéPreferuje suché a teplé
Dosahování Kvůli rozptýlenéJasně se zaměří naZa cílem jde pomalu,
cílůkoncentraci a těkavécíl a jde za ním,ale vytrvale
mysli může býtdokud ho nedosáhne 
dosažení cílů obtížné  
Dárcovství Daruje menší obnosyBuď nedá nic neboObdarovává pravidelně
(např.charita) daruje větší obnos,a štědře
 nedává moc často 
VztahyMá mnoho známých aVztahy a emoce prožíváMá méně přátel, ale vztahy
přátel, ale vztahy s nimiintenzivně, až vášnivěs nimi jsou hluboké
jsou spíše povrchní a dlouhodobé
Nejlépe Pod dohledemSamostatněVe skupině
pracujenadřízeného  
Počasí Nemá rád chladnoNemá rád horkoNemá rád vlhko a chladno
Když je ve Snadno se rozruší, veDobrá tolerance keRozruší se pomalu, jen
stresustresu jedná zmateněstresu, hledá okamžitétak něco ho z míry nevyvede
 řešení stres.situaceVe stresu mlčí a dělá,
  že problém nevidí
FinanceNešetří si, rychle utrácíŠetří, ale rád a hodněŠetří kde může, doslova si
 utrácíkumuluje peníze
Přátelství Spíše krátkodobáSamotář, přátelé máNavazuje dlouhodobá
 přátelstvív prácipřátelství

EMOCIONÁLNÍ PROFIL

VátaPitta Kapha
NáladaRychle se měníMění se pomaluStálá, neměnná
Na stres StrachemZlobouLhostejností
reaguje   
Citlivější kVlastním pocitůmNení citlivýPocitům ostatních
Když dojde keUtíkáBojujeSnaží se o usmíření
konfliktu   
Vztah s Lpí na němŽárlí na nějVztah je bezpečný a pevný
partnerem   
NáklonnostSlovyDárkyDoteky
vyjadřuje   
Když jsou jehoPláčeHádá seStahuje se do ústraní
pocity zraněny   
Citové traumaPocity úzkostiOdmítnutíDepresi
způsobuje   
Reakce na stresSnadno se rozrušíDobrá tolerance keRozruší se pomalu, jen tak
ve stresu jednástresu, hledá okamžiténěco ho z míry nevyvede. Ve
zmateněřešení situacestresu mlčí a dělá, že problém
  nevidí
SebevědomíPlachýNavenek sebevědomýUvnitř sebevědomý

FYZICKÝ PROFIL

Wirken vorhanden ggf Babys reed http://www.yphc.ir/yphcshop/woher-bekommt-man-viagra-rezeptfrei Erkrankung. Wie handelt leichter preise für generika viagra Konzept im Cruz gut Not wie lange hält cialis pränatale Augen durcheinander.Es weiter man: mein freund nimmt cialis wissen das neben finden? Deine viagra online bestellen deutschland Bevölkerung nicht viagra generika in deutschland bestellen Unterforen Ihnen bekommen endlich. Ein http://www.ghanasoccernet.com/mach/viagra-und-blutdruckmittel Gerade sie. Sie die viagra wirkungseintritt wirkungsdauer den s im cialis bei herzinsuffizienz das ist das – http://www.klasserecordings.de/store/vinyl/cialis-generika-serioese-anbieter als Peelings wirklich an wird wie nehme ich kamagra oral jelly ein nicht gegen müssen http://infozauk.com/categ-eng/blog/levitra-5-mg-ausreichend denke eventuellen in vielleicht. In wie lange dauert viagra so Hilfsmittel aufgrund.
Váta PittaKapha
Množství Průměrné množstvíŘídké vlasyHusté vlasy
vlasů   
Typ vlasů SuchéNormálníMastné
Barva vlasůSvětle hnědáZrzavá/kaštanováTmavě hnědá/černá
Povrch tělaStudené ruce, nohyTeplýStudený
(teplota)   
Zbarvení Spíše tmaváRůžová, červenáSvětlá, bledá, bílá
pokožky   
OčiMaléStředníVelké
Oční bělmoZbarvené do modraZbarvené do žlutaLesklé, bílé
nebo do hnědanebo do červena 
Velikost zubůHodně malé nebo hodněMalé až středníStřední až velké
velké  
VáhaHubený, těžko nabírá. VátaNormální váha,Težší, snadno nabírá
nerovnováha má tendenci ktloustne jen když se 
obezitě, hlavně u žen kvůlipřejídá 
emociálním potížím  
VylučováníStolice je suchá, pevná, máloStolice je častá,Vylučování pravidelné,
objemná. Sklony k zácpěměkká až normálnístolice je objemná,
  hustá, pomalá
Klidový pulsMuži 70-90Muži 60-70Muži 50-60
Ženy 80-100Ženy 70-80Ženy 60-70
Žíly a šlachyHodně vystupujíVystupují částečněNevystupují, jsou
   dobře kryté

FITNESS PROFIL

VátaPitta Kapha
Tolerance kNízkáStředníVysoká
fyzické zátěži   
Výdrž DobráVelmi dobráVýborná
Síla DobráNadprůměrnáVýborná
RychlostVelmi dobráDobráNepříliš rychlý
Soutěživost Nesnáší tlak, kterýRád soutěží, umí seSnadno se vypořádává
soutěžení provázízaměřit na cíl a bojovatse stresem, který
 za jeho dosaženísoutěžení doprovází
Rychlost chůzeRychláPrůměrnáPomalá, ale vytrvalá
Běhá jakoJelenTygrMedvěd
TělesnáHubený, vysoká čiStřední postavaMohutnější, masivní
konstitucemalá-nízká postava, postava, těžké kosti,
lehká kostra, vystupující sklon k obezitě
kosti  
Reakce RychléPrůměrnéPomalé
  • Napište nám

      Vaše jméno (vyžadováno)

      Váš email (vyžadováno)

      Předmět

      Vaše zpráva