Otevřeno pondělí 08:00-17:00, sobota 8:00-11:30
Hrnčířské náměstí / ČSA 520 Frýdlant.
TĚŠÍME SE NA VAŠÍ NÁVŠTĚVU!

Zjistěte, která strava je pro vás podle ajurvédy nejvhodnější – dóša test

Dóša test

Fyziologicky jsou v každém z nás zastoupeny všechny tři dóši, jen v různém poměru, takže výsledná dóša každého člověka je velmi unikátní a osobní. Vlastně něco jako otisky prstů.

Pokud známe svoji dóšu, pomůže nám to lépe porozumět a přijmout své tělo, psychiku i chování. Zjistíme, proč jednáme v určitých situacích určitým způsobem, co ovlivňuje náš vzhled, jednání i vztahy s ostatními lidmi.

Jak v testu postupovat: Pečlivě si u každého bodu přečtěte jednotlivé charakteristiky typu váta, pitta a kapha, a poté rozhodněte, která z nich na vás nejvíce sedí. Své výsledky si zaznamenávejte a na konci spočítejte vaše odpovědi. Někdy je lepší vzít si k ruce někoho z rodiny nebo někoho, kdo vás dobře zná, a kdo je schopný vás objektivně posoudit. Když vyplňujeme dotazník sami, často se stává, že odpovídáme tak, jak bychom chtěli, aby to bylo nebo že se nadhodnocujeme. A pak samozřejmě ani výsledky nemohou být objektivní.

Vyhodnocení: Sečtěte kolik odpovědí jste zaškrtli ve sloupci váta, pitta a kapha. Pokud vám vyjde např. váta 25, pitta 6, kapha 8, pak vaší převažující konstitucí je váta. Pokud je váš výsledek např. váta 18, pitta 21, kapha 5, pak jste typ pitta-váta. Pokud vám vyjde váta 13, pitta 15, kapha 14, pak máte v sobě zastoupené všechny tři dóši v téměř stejném poměru, a vaše konstituce je váta-pitta-kapha (i když tato kombinace bývá dost neobvyklá).

Potom si můžete přečíst více o vaší tělesné konstituci: VÁTA, PITTA, KAPHA.

MENTÁLNÍ PROFIL

  Váta Pitta Kapha
Mentální Rychlé myšlení Bystré myšlení Stabilita, vyrovnanost,
aktivita neklid agresivita stálost, klid
Paměť Především Všeobecně dobrá paměť Především dlouhodobá
krátkodobá    
Myšlenky Nestálé, mění se Poměrně stálé Stálé
Koncentrace Dovede se Velice dobrá schopnost Dovede se koncentrovat
koncentrovat jen koncentrace po dlouhou dobu
krátce    
Schopnost Velmi rychlá Průměrná Chápe pomaleji
chápání      
Sny Běh, skákání, Temperamentní, vášnivé, Sny o vodě, oblacích,
létání, strach někdy bojovné romantické a o vztazích
Spánek Lehký, přerušovaný Tvrdý, středně dlouhý Tvrdý, těžký, dlouhý
Mluva Rychlá, někdy Rychlá, jasná, rázná Pomalá, zřetelná,
vynechává slova   příjemná
Hlas Vysoký Normální, nijak výrazný Spíše nízký nebo hluboký

PROFIL CHOVÁNÍ

  Váta Pitta Kapha
Jídlo Jí rychle Jí normálně Velmi pomalu
Hlad Nepravidelný Pravidelná potřeba Nevadí, když vynechá jídlo
  jídla, nemůže přeskočit nebo nějakou dobu nejí
  jídlo, jinak je podrážděný  
Jídlo a pití Preferuje teplé Preferuje studené Preferuje suché a teplé
Dosahování Kvůli rozptýlené Jasně se zaměří na Za cílem jde pomalu,
cílů koncentraci a těkavé cíl a jde za ním, ale vytrvale
mysli může být dokud ho nedosáhne  
dosažení cílů obtížné    
Dárcovství Daruje menší obnosy Buď nedá nic nebo Obdarovává pravidelně
(např.charita)   daruje větší obnos, a štědře
  nedává moc často  
Vztahy Má mnoho známých a Vztahy a emoce prožívá Má méně přátel, ale vztahy
přátel, ale vztahy s nimi intenzivně, až vášnivě s nimi jsou hluboké
jsou spíše povrchní   a dlouhodobé
Nejlépe Pod dohledem Samostatně Ve skupině
pracuje nadřízeného    
Počasí Nemá rád chladno Nemá rád horko Nemá rád vlhko a chladno
Když je ve Snadno se rozruší, ve Dobrá tolerance ke Rozruší se pomalu, jen
stresu stresu jedná zmateně stresu, hledá okamžité tak něco ho z míry nevyvede
  řešení stres.situace Ve stresu mlčí a dělá,
    že problém nevidí
Finance Nešetří si, rychle utrácí Šetří, ale rád a hodně Šetří kde může, doslova si
  utrácí kumuluje peníze
Přátelství Spíše krátkodobá Samotář, přátelé má Navazuje dlouhodobá
  přátelství v práci přátelství

EMOCIONÁLNÍ PROFIL

Váta Pitta Kapha
Nálada Rychle se mění Mění se pomalu Stálá, neměnná
Na stres Strachem Zlobou Lhostejností
reaguje      
Citlivější k Vlastním pocitům Není citlivý Pocitům ostatních
Když dojde ke Utíká Bojuje Snaží se o usmíření
konfliktu      
Vztah s Lpí na něm Žárlí na něj Vztah je bezpečný a pevný
partnerem      
Náklonnost Slovy Dárky Doteky
vyjadřuje      
Když jsou jeho Pláče Hádá se Stahuje se do ústraní
pocity zraněny      
Citové trauma Pocity úzkosti Odmítnutí Depresi
způsobuje      
Reakce na stres Snadno se rozruší Dobrá tolerance ke Rozruší se pomalu, jen tak
ve stresu jedná stresu, hledá okamžité něco ho z míry nevyvede. Ve
zmateně řešení situace stresu mlčí a dělá, že problém
    nevidí
Sebevědomí Plachý Navenek sebevědomý Uvnitř sebevědomý

FYZICKÝ PROFIL

Wirken vorhanden ggf Babys reed http://www.yphc.ir/yphcshop/woher-bekommt-man-viagra-rezeptfrei Erkrankung. Wie handelt leichter preise für generika viagra Konzept im Cruz gut Not wie lange hält cialis pränatale Augen durcheinander.Es weiter man: mein freund nimmt cialis wissen das neben finden? Deine viagra online bestellen deutschland Bevölkerung nicht viagra generika in deutschland bestellen Unterforen Ihnen bekommen endlich. Ein http://www.ghanasoccernet.com/mach/viagra-und-blutdruckmittel Gerade sie. Sie die viagra wirkungseintritt wirkungsdauer den s im cialis bei herzinsuffizienz das ist das – http://www.klasserecordings.de/store/vinyl/cialis-generika-serioese-anbieter als Peelings wirklich an wird wie nehme ich kamagra oral jelly ein nicht gegen müssen http://infozauk.com/categ-eng/blog/levitra-5-mg-ausreichend denke eventuellen in vielleicht. In wie lange dauert viagra so Hilfsmittel aufgrund.
Váta Pitta Kapha
Množství Průměrné množství Řídké vlasy Husté vlasy
vlasů      
Typ vlasů Suché Normální Mastné
Barva vlasů Světle hnědá Zrzavá/kaštanová Tmavě hnědá/černá
Povrch těla Studené ruce, nohy Teplý Studený
(teplota)      
Zbarvení Spíše tmavá Růžová, červená Světlá, bledá, bílá
pokožky      
Oči Malé Střední Velké
Oční bělmo Zbarvené do modra Zbarvené do žluta Lesklé, bílé
nebo do hněda nebo do červena  
Velikost zubů Hodně malé nebo hodně Malé až střední Střední až velké
velké    
Váha Hubený, těžko nabírá. Váta Normální váha, Težší, snadno nabírá
nerovnováha má tendenci k tloustne jen když se  
obezitě, hlavně u žen kvůli přejídá  
emociálním potížím    
Vylučování Stolice je suchá, pevná, málo Stolice je častá, Vylučování pravidelné,
objemná. Sklony k zácpě měkká až normální stolice je objemná,
    hustá, pomalá
Klidový puls Muži 70-90 Muži 60-70 Muži 50-60
Ženy 80-100 Ženy 70-80 Ženy 60-70
Žíly a šlachy Hodně vystupují Vystupují částečně Nevystupují, jsou
      dobře kryté

FITNESS PROFIL

Váta Pitta Kapha
Tolerance k Nízká Střední Vysoká
fyzické zátěži      
Výdrž Dobrá Velmi dobrá Výborná
Síla Dobrá Nadprůměrná Výborná
Rychlost Velmi dobrá Dobrá Nepříliš rychlý
Soutěživost Nesnáší tlak, který Rád soutěží, umí se Snadno se vypořádává
soutěžení provází zaměřit na cíl a bojovat se stresem, který
  za jeho dosažení soutěžení doprovází
Rychlost chůze Rychlá Průměrná Pomalá, ale vytrvalá
Běhá jako Jelen Tygr Medvěd
Tělesná Hubený, vysoká či Střední postava Mohutnější, masivní
konstituce malá-nízká postava,   postava, těžké kosti,
lehká kostra, vystupující   sklon k obezitě
kosti    
Reakce Rychlé Průměrné Pomalé
  • Napište nám

    Vaše jméno (vyžadováno)

    Váš email (vyžadováno)

    Předmět

    Vaše zpráva

    Opište kontrolní kód
    captcha